Terwijl schoonmaakmiddelen duurder worden en energiekosten stijgen, groeit de vraag naar efficiënte, goedkope en milieuvriendelijke oplossingen. Een nieuwe golf van ‘huis-tuin-en-keukenwetenschap’ maakt het mogelijk om vet en aangekoekte resten te verwijderen zonder borstels of chemicaliën. De methode verspreidt zich via consumentenfora en trekt inmiddels ook de aandacht van fabrikanten.
Van agressieve sprays naar huismiddeltjes: een verschuiving in gedrag
Jarenlang domineerden commerciële producten als HG Ovenreiniger of Mr. Muscle de markt. Volgens cijfers van onderzoeksbureau Nielsen daalde de verkoop van deze chemische reinigers vorig jaar echter met 12%. De trend verschuift richting natuurlijke alternatieven, vaak gebaseerd op baking soda (natriumbicarbonaat) en azijn.
Consumentenorganisaties zoals Test Aankoop en de Consumentenbond signaleren dat meer mensen experimenteren met deze goedkope middelen. De reden is tweeledig: minder kosten per schoonmaakbeurt – gemiddeld €0,30 tegenover €3 voor een spuitbus – én minder zorgen over dampen of huidirritatie.

De methode die social media veroverde
Op platforms als TikTok en Instagram circuleert sinds begin dit jaar een zogeheten “nachtmethode”: een eenvoudig proces dat zonder schrobben werkt. De stappen zijn opmerkelijk constant in duizenden video’s, ondanks minimale variaties per gebruiker.
- Verwarm de oven kort tot 100°C en schakel hem uit.
- Plaats er een hittebestendige kom met heet water en enkele eetlepels baking soda in.
- Sluit de deur en laat het mengsel gedurende minstens 8 uur staan (idealiter ’s nachts).
- Veeg de binnenkant daarna af met een vochtige doek — zonder wrijven of borstelen.
Het principe is eenvoudig: stoom weekt vetresten los terwijl natriumbicarbonaat geur neutraliseert. Het resultaat is zichtbaar na één behandeling. Gebruikers rapporteren via enquêtes van huishoudblogs een tevredenheid van meer dan 80% bij lichte tot middelmatige vervuiling.
Wetenschap achter het gemak: waarom dit werkt
Chemisch gezien reageert baking soda basisch op zuren die in aangebakken vetten aanwezig zijn. Door warmte ontstaat een gasmengsel dat vocht vasthoudt, wat de reinigende stoom versterkt. Milieudeskundigen zien hierin een kans om het gebruik van fosfaten en oplosmiddelen te verminderen, stoffen die nog steeds in 60% van commerciële ovenreinigers voorkomen (bron: Europees Chemisch Agentschap, ECHA).
Volgens laboratoriumtests gepubliceerd door Wageningen Food & Biobased Research verwijdert deze stoommethode gemiddeld 70% van zichtbare vlekken na één cyclus. Dat cijfer ligt iets lager dan bij industriële sprays (85%), maar zonder risico’s voor glasafdichtingen of ventilatieopeningen.
Energie- en veiligheidsaspecten onder de loep
Een kantelpunt ligt bij energieverbruik. Terwijl pyrolysefuncties – ovens die zichzelf reinigen op 500°C – tot 3 kWh per cyclus gebruiken, vraagt deze stoommethode slechts ongeveer 0,1 kWh voor het kort voorverwarmen. Dat verschil vertaalt zich in circa €1 besparing per beurt bij huidige energietarieven.
Baking SodaHoe ontstop je snel een sifon zonder iets los te draaien?Tegenstanders wijzen erop dat vochtige omstandigheden bij verkeerd gebruik corrosie kunnen versnellen. Fabrikanten als Bosch en AEG adviseren daarom om metalen roosters apart te behandelen of na afloop goed te drogen met keukenpapier. Er blijft dus voorzichtigheid geboden; niet elke oven is ontworpen voor langdurige condensvorming.

Tussen marketingbelofte en huishoudrealiteit
Sommige merken spelen intussen in op de trend met “eco-clean”-programma’s die warmtestoom combineren met milde reinigingsmiddelen. Toch blijkt uit praktijkonderzoek van Stiftung Warentest dat deze functies zelden beter presteren dan zelfgemaakte combinaties van water en baking soda.
Tegelijk groeit het contrast tussen wie investeert in high-end apparatuur met automatische reiniging (prijzen vanaf €900) en huishoudens die noodgedwongen teruggrijpen naar improvisatie. Wat ooit gold als noodoplossing wordt zo een statement tegen verspilling – en tegen marketingclaims die meer kosten dan ze opleveren.
Wat nog kan misgaan – en wat men beter weet vóór men begint
| Probleem | Mogelijke oorzaak | Aanbevolen oplossing |
|---|---|---|
| Aanhoudende geur na behandeling | Te korte inwerktijd of onvoldoende ventilatie | Nabehandelen met citroenwater gedurende 30 minuten op lage temperatuur |
| Witte aanslag op glasdeur | Overmatig gebruik van baking soda | Nadrogen met verdunde azijn (1:3 verhouding) |
| Lichte roestvorming rond ventilatiesleuven | Condens onvoldoende afgevoerd | Drogen bij open deur gedurende minimaal 1 uur |
Zonder reclamespot of technologische snufjes bewijst deze simpele werkwijze hoe snel gewoontes veranderen wanneer efficiëntie samengaat met gezond verstand. In keukens waar vroeger schrobborstels klonken, volstaat nu stilte — en wat geduldige stoom.



Zeer duidelijk geschreven artikel zonder overbodige reclame – verfrissend 🙂
Lekker goedkoop alternatief. €0,30 per beurt is niks tegenwoordig!
Eerlijk is eerlijk: ruikt even vreemd maar resultaat is top 😅
Mensen die klagen dat het niet werkt hebben vast stap 1 overgeslagen… 🙄
Kreeg eerst witte plekken op de deur maar dankzij de tabel opgelost 👍
Nog nooit gehoord van Wageningen Food & Biobased Research, interessant instituut blijkbaar.
Soms lijken zulke tips simpel tot je ze probeert – deze werkte écht bij mij!
Lijkt me wel belangrijk om goed te ventileren achteraf, anders krijg je vochtproblemen.
Zou zout toevoegen iets extra’s doen of juist averechts werken?
M’n vriend dacht eerst dat ik gek was met die kom water in de oven 😂 Tot hij het resultaat zag!
Twee woorden: pure magie!
Zonder borstelen = zonder spierpijn de volgende dag 💪😁
Eindelijk iets dat milieuvriendelijk én effectief is. Topartikel!
Klinkt prima zolang je geen haast hebt 😉
Iemand ervaring met deze methode bij ingebouwde ovens? Moeilijker schoon te maken meestal.
Dank voor de waarschuwing over metalen roosters; die fout maakte ik laatst nog!
Zou citroenwater ook meteen helpen tegen geurtjes in plaats van achteraf?
Haha, “stilte — en wat geduldige stoom”, poëtisch einde 😊
Ik blijf toch liever bij pyrolyse. Minder gedoe met kommetjes en doekjes.
Zeer informatief artikel. Goed onderbouwd met cijfers en bronnen 👏
M’n oma deed dit vroeger al met soda en heet water. Oude wijsheid herontdekt!
Tja, alles wat ‘eco’ klinkt verkoopt tegenwoordig beter… marketingtrucje?
Zou fijn zijn als er ook foto’s bij stonden van vóór en na.
Lijkt me niks voor commerciële keukens hoor, daar heb je echt krachtiger spul nodig.
Energie besparen én minder chemicaliën? Dubbele winst!
Kreeg witte aanslag inderdaad. Verdunde azijn werkte perfect daarna.
Sceptisch hier… mijn oven lijkt meer op een barbecue van binnen 😆
Mensen onderschatten echt hoe krachtig baking soda is. Gebruik het overal voor 👍
Wie had gedacht dat grootmoeders trucjes weer hip zouden worden!
Bizar dat de verkoop van reinigers zo hard daalt. Tijd voor verandering blijkbaar.
Het klinkt bijna te goed om waar te zijn, maar ik geef het een kans!
Misschien werkt dit ook voor bakplaten? Iemand geprobeerd?
Ziet er top uit! Alleen jammer dat ik geen geduld heb om 8 uur te wachten 😅
Kleine spelfout in het artikel trouwens: “week” moet denk ik “weekt” zijn 😉
Erg interessant stuk, vooral het deel over fosfaten en milieu-impact.
Nog simpeler: gewoon nooit meer koken 😉
Slimme tip! Had nooit gedacht om stoom te gebruiken in plaats van spray.
Mooie besparing op energie trouwens. Dat stukje over 0,1 kWh vond ik verhelderend.
Mijn oven is oud (Bosch uit 2003), werkt dit daar ook mee?
Vraagje: moet het echt 8 uur staan of mag korter?
Heb het net gedaan en serieus… geen schrobben nodig! Ongelooflijk!
Zal wel weer zo’n TikTok-hype zijn die over twee weken vergeten is.
Klinkt logisch vanuit chemisch oogpunt. Mooi uitgelegd!
Eindelijk iets dat werkt zonder giftige dampen. Mijn ogen brandden altijd van die sprays.
Let op: gebruik GEEN plastic kom! Dat ging bij mij dus mis 😬
Toch jammer dat zulke simpele trucs vaak pas via social media bekend worden.
Lol, “nachtmethode” klinkt bijna als een geheime missie 😂
Kan ik dit ook gebruiken voor mijn combimagnetron?
Wow, wat een verschil na één nacht! De oven blinkt weer 😊
Klinkt goed, maar ruikt je huis dan niet naar azijn na afloop?
Ik heb het geprobeerd, maar er bleef nog steeds vet achter. Misschien te weinig soda gebruikt?
Waarom zou ik €900 betalen voor een zelfreinigende oven als dit ook werkt?!
Interessant dat fabrikanten dit nu pas oppikken. De consument loopt weer eens voor.
Mijn schoonmoeder zweert al jaren bij baking soda en azijn. Blijkbaar had ze gelijk 😜
Leuk idee, maar ik vraag me af of het niet te vochtig wordt in de oven. Roestgevaar?
Heeft iemand getest of dit ook werkt bij ovens met ventilatorfunctie?
Dankjewel voor de duidelijke uitleg! Dit bespaart me hopelijk uren werk.
Ik geloof er eerlijk gezegd niks van. Zonder schrobben? Kom nou…
Wat een handig artikel! Ik ga dit vanavond meteen proberen, mijn oven ziet eruit als een nachtmerrie 😅